Nu astepta sa treaca iarna ca sa te improspatezi din cap pana in picioare! Poti urma un recital de detoxifiere chiar acasa la tine, sa adopti o alimentatie sanatoasa cu ingrediente usor de gasit chiar prin camara proprie! Aceasta cura de detoxifiere este cunoscuta inca din cele mai vechi timpuri, pentru proprietatile ei cicatrizante si [...]
Archive for the ‘Alimentatie’ Category
Dieta alba
November 29th, 2011
admin Savantii au descoperit faptul ca fiecare culoare din fructe si legume reprezinta un fitonutrient- o componenta care aduce beneficii sanatatii noastre si bineinteles siluetei! Mai mult decat atat consumand zilnic produse de o singura culoare, putem slabi intre 2-6 kg in patru saptamani.
Nu mai este un secret pentru nimeni faptul ca aproape toate alimentele albe [...]
Dieta care-ti “tine de cald”
October 25th, 2011
admin In sezonul rece organismul nostru are nevoie de mai multe calorii. Iata o dieta cu alimentele pe care este bine sa le consumi pentru a face fata gradelor mici din termometru. Stiai ca exista alimente care “tin de cald”? Nu te speria daca observi ca odata cu venirea frigului, pofta ta de mancare creste. Este [...]
Dieta frumusetii
October 17th, 2011
admin Mancarea ne influenteaza starea de sanatate, dar si aspectul fizic. Poti fi mai frumoasa si mai stralucitoare daca urmezi o nutritie inteligenta.
Fructe si legume proaspete: Antioxidantii sunt salvarea pielii tale, pentru ca incetinesc procesul de imbatranire. Asa ca primul lucru pe care il poti face pentru o piele frumoasa este sa mananci zilnic fructe si [...]
Sucul de Catina
October 11th, 2011
admin Sucul de catina se consuma in combinatie cu cel de mere: cinci linguri de suc de catina, la un pahar de suc de mere. Tratamentele naturiste sunt fara indoiala alegerea oricarei persoane care sufera de o afectiune si doreste sa urmeze un tratament naturist pentru a evita slabirea imunitatii si alte complicatii ce pot aparea [...]
Catina, planta vietii, a sezonului rece!
October 11th, 2011
admin Catina este denumita si “planta sezonului rece” pentru ca este una din plantele medicinale care se culeg si iarna, pana in decembrie. Este recunoscuta ca medicament complet si ca fortifiant al sistemului imunitar.
Ce folosim de la catina? Absolut tot! Se fac infuzii si decocturi din fructe, din muguri, din coaja arbustului si din frunze. Se [...]
Un mar pe zi si gata cu vizitele la doctor!
September 27th, 2011
admin Fructele Toamnei- Merele ocupă primul loc între fructele speciilor pomicole cultivate în zonele cu climă temperată. Exista numeroase soiuri de mere cum ar fi: soiurile de vară, cu coacerea în iulie-august (Aromat de vară, Red Melba, James Grieve, etc.), soiuri de toamnă care se consumă în septembrie-noiembrie (Frumos de Voineşti, Parmen auriu, etc.) şi soiuri [...]
Dieta cu oua de prepelita
September 22nd, 2011
admin Beneficiile oferite de carnea de prepelita si de ouale de prepelita sunt recunoscute din punct de vedere medical, iar efectele lor tamaduitoare sunt recunoscute si acceptate de medicii specialisti in alimentatie si sanatate.
Oul de prepelita revitalizeaza organismul indiferent de varsta, avand in compozitia s-a un intreg complex de vitamine A, B, D3, E, calciu, zinc [...]
Terapia Naturista de Toamna
September 22nd, 2011
admin Toamna este cu siguranta sezonul in care suntem predispusi la multe alergii datorita asa ziselor “dezordini atmosferice”. Astmul, alergiile sau iritatiile pielii sunt numai cateva dintre afectiunile care ii pot afecta pe cei mai sensibili dintre noi. Prevenirea lor urmarind o dieta de purificare a organismului este cea mai buna solutie!
Organele care pot fi [...]
Hrana cruda previne aparitia bolilor cronice
June 22nd, 2011
admin Scopul acestui articol, tinde a fi unul informativ, nu tinde sa convinga pe nimeni de faptul ca trebuie neaparat sa tinem un regim de viata strict, pentru a nu ne imbolnavi niciodata sau pentru a ne plafona in definitii si tehnici naturiste, care de multe ori nu au efectele pe care ni le dorim.
Un element [...]
RSS Feed
Twitter
Posted in
Tags: