Dieta care-ti “tine de cald”

Dieta care-ti “tine de cald”

In sezonul rece organismul nostru are nevoie de mai multe calorii. Iata o dieta cu alimentele pe care este bine sa le consumi pentru a face fata gradelor mici din termometru. Stiai ca exista alimente care “tin de cald”? Nu te speria daca observi ca odata...
Cum scapam de cearcane?

Cum scapam de cearcane?

Cel mai eficient mod de a elimina cearcanele este machiajul! Asadar tine la indemana o astfel de trusa pentru urgente! Cand vorbim de cearcane, ne referim indeosebi la cauzele acestora care sunt diverse, de la un somn precar la oboseala,o dieta neadecvata sau...

Terapia Naturista de Toamna

Toamna este cu siguranta sezonul in care suntem predispusi la multe alergii datorita asa ziselor “dezordini atmosferice”. Astmul, alergiile sau iritatiile pielii sunt numai cateva dintre afectiunile care ii pot afecta pe cei mai sensibili dintre noi.  Prevenirea lor...
Sanatatea corpului nu costa nimic!

Sanatatea corpului nu costa nimic!

Secretul unui corp sanatos este simplu si actual, nu foarte dificil fiind in acelasi timp impanzit de o doza de disciplina zilnica. Si un lucru important e acela ca nu costa!!! Exista 5 domenii de activitate asupra carora trebuie sa ne concentram, pentru a ne mentine...

Sfaturi pentru a trece cu bine peste sarbatorile de iarna

Cum sarbatorile de iarna sunt din ce in ce mai aproape, atat doamnele si domnisoarele, cat si domnii duc adevarate lupte in ceea ce priveste pierderea kilogramelor nedorite, astfel ca atat in perioada sarbatorilor cat si in noaptea trecerii dintre ani, sa arate...