RSS Feed
Twitter
Organismul nostru se simte cel mai bine cand ii este oferita o nutritie echilibrata care implica 5 mese pe zi – sunt indicate mesele mai mici, dar mai dese , in care intra o varietate de alimente din care nu trebuie sa lipseasca cerealele integrale, fructele si legumele.
Deci cum vom manca sanatos?
Este foarte important sa [...]
Posts Tagged ‘dieta de slabit’
Nutritia Corecta
June 2nd, 2011 
admin 
Posted in Alimente de slabit 
Tags: alimente, carnea alba, dieta de slabit, fructe, hidratarea, legume, Nutritie, regim nutritional 
2 Comments »Dieta de primavara
March 14th, 2011 admin Pentru ca primavara da incet semne de viata, este timpul sa aflam care sunt cele mai eficiente diete, pentru a intampina vara asa cum se cuvine, in cea mai buna forma.
Astfel ca am decis sa va prezint una din cele mai bune diete de slabit, prin interediul caruia sa scapam [...]
Exercitii pentru solduri si abdomen
March 23rd, 2010 admin Zilele in care ieseam din casa infofoliti din cap pana in picioare parca sunt din ce in ce mai departe. Dupa indelungi asteptari, soarele incepe sa isi fac tot mai des simtita prezenta in vietile noastre, astfel ca suntem tot mai tentati sa facem miscare atat in aer liber sau acasa.
Dupa cum bine stim, [...]
Dieta zodiilor- leu
March 11th, 2010 admin Pentru ca ne apropiem din ce in ce mai mult de vara, astazi a venit randul unei zodii specifice lunii august, si anume zodia leului.
Pentru femeile zodiei leu:
Personalitate
Femeile leu au standarde foarte ridicate si trebuie sa li se aduca aminte ca slabirea nu este o cale de a ajunge [...]
Dieta zodiilor- gemeni
March 9th, 2010 admin Astazi este randul nativilor care apartin zodiei gemeilor. Pentru femei:
Personalitate
Nativele din gemeni beneficiaza de un metabolism rapid, ceea ce inseamna ca ard usor caloriile si slabesc cu usurinta. Totusi, ele isi doresc o pierdere rapida in greutate, iar daca dieta nu le ofera imediat rezultate vizibile, se plictisesc si [...]